#1 EBOOK: 1 semaine Low fodmap

Vous avez été diagnostiqué(e) syndrome de l'intestin irritable : 
75% des personnes atteintes voient leurs symptomes diminuer voir totalement disparaitre grâce à ce régime ! J'en fais parti !
 
Vous ne savez pas ce que vous avez ?
Vous vous sentez ballonnée après chaque repas, vous avez un ventre de femme enceinte, des gaz ( odeur vraiment pas cool ) constipation et diarrhée ? 
 
= Essayez une semaine Low fodmap  ! 
 
Ça a fontionné pour moi, peut-être pour vous ? 
 
Attention : 
 
- Je recommande toujours de voir un spécialiste pour vous faire diagnostiquer et pour vous faire suivre si vous décidez de démarrer la méthode Low fodmap suite à cette introduction.  
- Cette méthode est très difficile à mettre en place, il y a beaucoup de notions d'accumulations des familles des FODMAPs que seul un spécialiste de santé formé dans la méthode est en mesure de vous donner pendant les phase 1, 2 et 3.
 
Ce ebook est une " introduction " à ce qui a changé ma vie ... 
 
Retrouvez 16 recettes de mon quotidien 
	
Un plan alimentaire
	
La liste de course / pas de gachi 
	
Les aliments que j'ai dans mes placards
 
Les recettes sont: 
	
Low Fodmap
	
Healthy mais gourmandes 
	
Rapides et faciles (30 min max) 
	
Pour les personnes atteintes du syndrome irritable ou PAS !
 
(Attention: ce ebook n'est pas vegan et il remplace la version précédente)