#1 EBOOK: 1 semaine dans mon assiette
Vous avez été diagnostiqué(e) syndrome de l'intestin irritable :
75% des personnes atteintes voient leurs symptomes diminuer voir totalement disparaitre grâce à ce régime ! J'en fais parti !
Vous ne savez pas ce que vous avez ?
Vous vous sentez ballonnée après chaque repas, vous avez un ventre de femme enceinte, des gaz ( odeur vraiment pas cool ) constipation et diarrhée ?
= Essayez une semaine dans mon assiette et retrouvez un ventre plat !
Ça a fontionné pour moi, peut-être pour vous ?
( Je recommande toujours de voir un spécialiste pour vous faire diagnostiquer si vous entammez ce régime de manière stricte )
Ce ebook est une " introduction " à ce qui a changé ma vie ...
Retrouvez 16 recettes de mon quotidien
- Un plan alimentaire
- La liste de course / pas de gachi
- Les aliments que j'ai dans mes placards
Les recettes sont:
- Low Fodmap (avec indications sur les intolérances alimentaires)
- Healthy mais gourmandes (entre 500 et 600 calories par repas avec options pour augmenter selon votre métabolisme de base )
- Rapides et faciles (30 min max)
- Pour les personnes atteintes du syndrome irritable ou PAS !
(Attention: ce ebook n'est pas vegan)
Bientôt le guide complet de ma méthode, 3 mois pour ne plus subir son intestin irritable ...