Spaghetti Vegan Avocado Peanut butter
Mis à jour : févr. 22
✔️Lowfodmap* ✔️Sans lactose ✔️Sans gluten* ✔️Vegan

Ingrédients : Pour une personne
1/2 avocat bien mûr* ( attention à vos intolérances c'est high fodmap)
1 CàS de jus de citron
1 CàS d'huile d'olive
20 gr de beurre de cacahuète
feuilles de basilic
sel & poivre
En cuisine :
Faire cuire les pâtes ...
Pendant ce temps, avec une fourchette écraser l'avocat, rajouter le beurre de cacahuète, le citron, l'huile d'olive, le basilic haché en tout petit et assaisonner sel & poivre ...
Vous pouvez rajouter de l'oignon et de l'ail que vous faites revenir dans une poêle
( je n'en mets jamais malheureusement à cause du SII )
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