Sandwich omelette jambon fromage
Dernière mise à jour : 22 févr. 2021
✔️Sans gluten ✔️Sans lactose ✔️Low fodmap

INGRÉDIENTS : pour 2 sandwiches ( 2 personnes avec de la salade ou grosse faim ... ! )
4 tranches de pain ( sans gluten )
2 tranches de jambon
4 œufs
du parmesan
de la moutarde
un peu de salade
sel et poivre
En cuisine :
Dans un bol, battre 2 œufs en rajoutant du sel et du poivre
Faire chauffer une poêle avec un peu d'huile d'olive et verser les œufs comme pour faire une omelette, rajouter directement les deux tranches de pain côte à côte
Attendre que l'omelette se forme pour retourner l'ensemble
Composer son sandwich en commençant par la moutarde, le parmesan, le jambon ( que j'ai coupé en deux avant ) et un peu de salade ! refermer :)
Même chose pour le deuxième
Manger froid ou chaud
