Pancakes

✔️Sans gluten ✔️Sans lactose ✔️Low fodmap

Ingrédients pour 6 pancakes :

• 1 banane

• 1 œuf

• 25 gr de maïzena

• 1 CàC de sirop d'érable

• 1/2 CàC de bicarbonate

En cuisine :

• Mixer le tout et faire cuire dans une poêle chaude dans un peu de matière grasse

• J'ai rajouté un peu de framboises, noix de coco râpée et de choko noir