Pancakes

Mis à jour : févr. 17

✔️Sans gluten ✔️Sans lactose ✔️Low fodmap

Ingrédients pour 6 pancakes :

  • 1 banane

  • 1 œuf

  • 25 gr de maïzena

  • 1 CàC de sirop d'érable

  • 1/2 CàC de bicarbonate


En cuisine :

  • Mixer le tout et faire cuire dans une poêle chaude dans un peu de matière grasse

  • J'ai rajouté un peu de framboises, noix de coco râpée et de choko noir




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