Muffins banane chocolat

Dernière mise à jour : sept. 22

✔️ Sans gluten ✔️ Sans lactose ✔️ Low Fodmap


Ingrédients :

Pour 6 muffins :

En cuisine :


1. Préchauffer le four à 160°

2. Mixer 60 gr des flocons en farine

3. Ecraser la banane dans un bol et rajouter l'œuf, le lait , le sirop d'érable et bien mélanger le tout

4. Ajouter la farine d'avoine que vous avez mixée préalablement , les flocons d'avoine et la levure.

Couper grossièrement le chocolat avec un couteau et rajoutez-les

5. Verser dans des moules à muffins et faire cuire à mi-hauteur du four environ 20 mn


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