Chia pudding
Mis à jour : févr. 23
✔️Low Fodmap ✔️Sans lactose ✔️Sans gluten ✔️Vegan
Ingrédients : pour 2 petits déjeuners
20 Cl de lait d'amande
2 CàS de graines de chia blanches ou graines de chia noires
A CàS de noix de coco râpée
extrait de vanille
cannelle
100 gr de fruits rouges
En cuisine :
Dans un bol, mélanger tout sauf les fruits rouges et mettre au frigo ( moi je laisse toute la nuit )
dans deux récipients, verser des fruits rouges, du pudding et tout ce que vous voulez !
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